Kategori: Manfaat Tanaman Herbal

Manfaat Minyak Zaitun

Manfaat Minyak Zaitun

Manfaat Minyak zaitun untuk kesehatan Minyak zaitun berasal dari tanaman zaitun yang tumbuh di wilayah mediterania yang memiliki intensitas matahari yang banyak. Ingin tahu manfaat dari Minyak zaitun.?? Simak artikel di bawah ini.


Manfaat Minyak Zaitun

Minyak zaitun sangat banyak manfaatnya maka tidak heran minyak jaitun terkenal di dunia kecantikan dan juga dunia kuliner. dari 100 gr minyak jaitun terdapat beberapa kandungan yang sangat banyak antara lain:

  • Energi – 3701 kJ (885 kcal)
  • Karbohidrat – 0 g
  • Lemak – 100 g.
    – Jenuh (14 g)
    – Tak jenuh tunggal (73 g)
    – Tak jenuh ganda (11 g)
    – Omega-3 lemak (<1,5 g)
    – Omega-6 leak (3,5-21 g)
  • Protein – 0 g
  • Vitamin E – 14 mg (93% dari asupan harian yang direkomendasikan untuk orang dewasa)
  • Vitamin K – 62 mg (59% dari asupan harian yang direkomendasikan untuk orang dewasa)

Manfaat Minyak Zaitun

1. Memberikan Kelembaban Alami Kulit 

Manfaat Minyak Zaitun

Jika anda mengalami kulit kering, sekarang jangan khawatir lagi jika ada minyak ajaib ini di dapur karen vitamin E yang terdapat dalam minyak zaitun sangat baik untuk kulit. caranyapun cukup gampang cukup bersihkan dulu kulit yang kering lalu oleskan minyak zaitun namun hati-hati dengan daerah sensitif seperti mata. karena bisa menyebabkan pedih.

2. Mencegah Penuaan Dini

Manfaat Minyak Zaitun

Minyak zaitun mengandung  zat linoleic acid yang dapat mencegah munculnya keriput pada usia dini.

3. Menghilangkan Noda Jerawat

Manfaat Minyak Zaitun

Jika anda mengalami masalah noda bekas jerawat tidak kunjung menghilang, mungkin minyak jaitun bisa jadi solusinya caranyapun gampang cukup hangatkan minyak zaitun dan oleskan pada bekas jerawat yang membandel.

4. Anti Inflamasi

Manfaat Minyak Zaitun

Minyak zaitun sangat kaya dengan  zat antiosidan jenis polifenol yang sangat bagus untuk melindungi sel-sel dari ancaman kerusakan.

5. Mengontrol Tekanan darah

Manfaat Minyak Zaitun

Jika anda sering mengalami masalah dengan tekanan darah yang terlalu tinggi atau rendah, sebaiknya anda memanfaatkan minyak ajaib ini. Menurut penelitian, minyak zaitun dapat menormalkan atu menstabilkan tekanan darah.

6. Kolesterol Baik

Manfaat Minyak Zaitun

Minyak zaitun ternyata termasuk kedalam jajaran  makanan bukan lemak jenuh dan mampu menurunkan kadar kolesterol.

 7. Pencegahan Kanker

Manfaat Minyak Zaitun

Kanker adalah penyakit no 2 yang paling mematikan, namun penelitian baru-baru ini mengungkap bahwa minyak zaitun dapat menurunkan seseorang terkena kanker.

8.  Pencegahan Stroke

Manfaat Minyak Zaitun

Penelitian baru-baru ini menemukan bahawa orang yang mengonsumsi minyak zaitunnya rendah cenderung mempunyai resiko stroke tinggi.

Baca juga Artikel dibawah ini.

Manfaat Minyak Zaitun

Manfaat Minyak Zaitun

Manfaat Minyak Zaitun

Manfaat Minyak Zaitun

Manfaat Minyak Zaitun

Manfaat Minyak Zaitun

Manfaat Minyak Zaitun

Manfaat Madu Untuk Kesehatan

Manfaat Madu Untuk Kesehatan

Manfaat Madu Untuk Kesehatan Sejak dahulu, madu sudah di gunakan sebagai pengobatan. Madu mempunyai macam-macam khasiat, lalu apa saja khasiat madu yang sangat menakjubkan itu.?? Simak Manfaat Madu Untuk Kesehatan di artikel ini.


Manfaat Madu Untuk Kesehatan

Madu adalah cairan yang dihasilkan oleh lebah atau serangga lainnya dari nektar bunga. bentuk madu menyerupai sirup namun lebih kental dan manis. Rasa manis madu disebabkan oleh unsur monosakarida fruktosa dan glukosa, dan memiliki rasa manis yang hampir sama dengan gula.

Berikut Manfaat Madu Yang Sudah Terbukti

1. Obat luka dan borok

Manfaat Madu Untuk Kesehatan

Madu berisi glukosa dan enzim yang disebut oksidase glukosa yang sangat bermanfaat untuk mengobati luka dan borok. pada kondisi tertentu, oksidase glukosa bisa memecah glukosa madu menjadi hidrogen peroksida, zat yang bersifat antiseptik kuat, namun madu dalam kemasan tidak dapat melakukan reaksi ini karena untuk menjadi aktif dan mengurai glukosa madu, oksidase glukosa membutuhkan lingkungan dengan pH 5,5-8,0 dan natrium. PH madu murni yang berkisar antara 3,2 dan 4,5 terlalu rendah untuk mengaktifkan enzim. Kulit dan cairan tubuh (misalnya darah) memiliki pH relatif tinggi dan mengandung natrium sehingga memberikan kondisi yang tepat untuk pembentukan hidrogen peroksida.

2.  Antioksidan kuat

Manfaat Madu Untuk Kesehatan

Madu memiliki anti oksidan yang sangat tinggi bahkan ada antioksidan yang hanya terdapat pada madu yaitu pinocembrin hal tersebut membuat anda terbebas dari radikal bebas dan anda teteap bugar dan awet muda.

3. Menurunkan glukosa dan kolesterol darah

Manfaat Madu Untuk Kesehatan

Walaupun lebih manis dari gula, madu memiliki indeks glikemik rendah karena diserap ke dalam aliran darah secara bertahap. Anda yang memiliki diabetes harus mengurangi makanan berindeks glisemik tinggi karena akan mendorong lonjakan glukosa darah. Madu adalah alternatif pemanis yang paling aman dibandingkan gula atau gula sintetis. Beberapa penelitian bahkan menduga madu dapat menurunkan glukosa darah. Mineral dan vitamin alami dalam madu juga membantu menurunkan kadar LDL (kolesterol buruk) dalam tubuh.

4. Meringankan penyakit pernafasan

Manfaat Madu Untuk Kesehatan

Ternyata madu dapat meringankan dan bahkan mengobati berbagai penyakit pernapasan seperti mengatasi bronkitis kronis, bronkitis asma, rinitis kronis, alergi dan sinusitis. Madu adalah obat yang efektif untuk pilek, flu, dan infeksi pernapasan dan penyakit pernafasan lainnya.

5. Merangsang pertumbuhan jaringan

Manfaat Madu Untuk Kesehatan

Zat yang terkandung dalam madu seperti Propolis, enzim, dan serbuk sari, vitamin dan mineral dalam madu dapat merangsang pertumbuhan jaringan baru. Bila digunakan pada luka bakar, madu akan mempercepat penyembuhan dan mengurangi jumlah jaringan parut.

6. Mengobati Sariawan

Manfaat Madu Untuk Kesehatan

Kurang vitamin c dan panas dalam menjadi penyebab utama sariawan. sifat lembat pada madu dapat berguna untuk bibir yang kekeringan, inilah sebabnya madu sangat bermanfaat untuk mengobati sariawan.

Itulah manfaat dari madu, anda juga bisa baca artikel lainya di bawah ini.

 

Manfaat Daun Kelor Untuk Kesehatan

Manfaat Daun Kelor Untuk Kesehatan

Manfaat Daun Kelor Untuk Kesehatan Tahukah anda bahwa daun kelor yang sering kita jumpai di pekarangan rumah atau di kebun-kebun mempunyai banyak manfaat untuk Kesehatan? Ingin tahu apa saja manfaatnya.?? Simak artikel di bawah ini.


Manfaat Daun Kelor Untuk Kesehatan

Kelor atau merunggai (Moringa oleifera) adalah sejenis tumbuhan dari suku Moringaceae. Tumbuhan ini memiliki ketinggian batang 7—11 meter. Daun kelor berbentuk bulat telur dengan ukuran kecil-kecil bersusun majemuk dalam satu tangkai, dapat dibuat sayur atau obat. Bunganya berwarna putih kekuning-kuningan dan tudung pelepah bunganya berwarna hijau; bunga ini keluar sepanjang tahun dengan aroma bau semerbak. Buah kelor berbentuk segitiga memanjang yang disebut kelentang, juga dapat disayur.

Dari hasil analisa kandungan nutrisi dapat diketahui bahwa daun kelor memiliki potensi yang sangat baik untuk melengkapi kebutuhan nutrisi dalam tubuh. Dengan mengonsumsi daun kelor maka keseimbangan nutrisi dalam tubuh akan terpenuhi sehingga orang yang mengonsumsi daun kelor akan terbantu untuk meningkatkan energi dan ketahanan tubuhnya. Selain itu, daun kelor juga berkhasiat untuk mengatasi berbagai keluhan yang diakibatkan karena kekurangan vitamin dan mineral seperti kekurangan vitamin A (gangguan penglihatan), kekurangan Choline (penumpukan lemak pada liver), kekurangan vitamin B1 (beri-beri), kekurangan vitamin B2 (kulit kering dan pecah-pecah), kekurangan vitamin B3 (dermatitis), kekurangan vitamin C (pendarahan gusi), kekurangan kalsium (osteoporosis), kekurangan zat besi (anemia), kekurangan protein (rambut pecah-pecah dan gangguan pertumbuhan pada anak).

Manfaat Daun Kelor Untuk Kehesahatan Antara Lain

1. Untuk Berat Badan

Manfaat Daun Kelor Untuk Kesehatan

Tren saat ini rela membayar jutaan atau bahkan lebih hanya untuk melangsingkan tubuh mereka, namun disini ada cara lain yang sangat murah yaitu memanfaatkan daun kelor. Teh kelor sangat membantu untuk menangani masalah pencernaan. Efeknya merangsang metabolisme untuk lebih membantu tubuh membakar kalori dengan lebih cepat karena teh kelor juga diserap ke dalam usus.

2.  Menyediakan Nutrisi

Manfaat Daun Kelor Untuk Kesehatan

Selain minuman bergiji untuk tubuh, Teh Daun kelor juga sangat baik untuk kesehatan otak dan mata. Sehingga bisa menyebabkan pengambilan keputusan yang baik bahkan dalam kondisi darurat sedikitpun.

3. Menyuplai Energi

Manfaat Daun Kelor Untuk Kesehatan

Meminum Teh Daun Kelor setiap pagi akan meninggkatkan tubuh sehingga pro aktiv menghadapi hari, karena dalam daun kelor terdapat zat yang dapat menyuplai energi keseluruh tubuh.

4. Menyehatkan Rambut

Manfaat Daun Kelor Untuk Kesehatan

Seperti halnya angota tubuh bagian lain, Rambut juga perlu vitamin dan nutrisi yang baik untuk merawatnya agar terlihat mengkilap dan tampak hidup.

5. Membantu Pencernaan

Manfaat Daun Kelor Untuk Kesehatan

Agar Pencernaan baik hendaklah kita merawat perut agar tetap melakukan pekerjaannya dengan baik, daun kelor dapat membantu mengobati masalah perut.

6. Meningkatkan Fungsi Ekskresi

Manfaat Daun Kelor Untuk Kesehatan

Daun Kelor juga dapat membantu fungsi ginjal dan hati. Tubuh dianggap bugar dan sehat hanya jika fungsi pembuangan limbah berjalan normal.

Manfaat Daun Kelor Untuk Mencegah Berbagai Penyakit Antara Lain.

1. Mencegah Kanker

Manfaat Daun Kelor Untuk Kesehatan

Manfaat anti kanker pada ekstrak daun kelor ini, telah ditunjukkan dalam studi kultur jaringan sel kanker serviks manusia yang diterbitkan dalam edisi Juni 2011 jurnal “Food and Chemical Toxicology.” Ekstrak kelor mendukung kematian sel dini, mencegah pertumbuhan dan reproduksi sel-sel kanker. Peneliti terkemuka menyimpulkan bahwa daun kelor menunjukkan potensi sebagai pencegahan alami.

2. Mencegah Penyakit Jantung

Manfaat Daun Kelor Untuk Kesehatan

Sebuah studi pada hewan laboratorium yang diterbitkan dalam edisi Februari 2009 dari “Journal of Medicinal Food” menemukan bahwa daun kelor mencegah kerusakan jantung dan memberikan manfaat antioksidan. Dalam studi tersebut, pemberian dosis 200 miligram per kilogram berat badan setiap hari selama 30 hari, menghasilkan tingkat lebih rendah dari lipid teroksidasi dan jaringan jantung dilindungi dari kerusakan struktural. Para peneliti menyimpulkan bahwa daun kelor dapat menawarkan manfaat yang signifikan untuk kesehatan jantung. Penelitian lebih lanjut diperlukan untuk menentukan apakah bermanfaat untuk manusia.

3. Bantuan Arthritis

Manfaat Daun Kelor Untuk Kesehatan

Daun kelor dapat membantu mengurangi peradangan dan rasa sakit beberapa bentuk arthritis, menurut sebuah studi yang muncul di edisi Februari 2011 dari “Journal of Chinese Integrative Medicine.” Dalam studi hewan laboratorium, ekstrak daun dan akan kelor mengurangi kepekaan terhadap rangsangan yang menyakitkan pada sendi rematik. Para peneliti juga mencatat bahwa kombinasi akar dan ekstrak daun memiliki “efek sinergis” untuk mengurangi rasa sakit.

4. Anti Diabetes

Manfaat Daun Kelor Untuk Kesehatan

Sifat anti diabetes dari daun kelor berasal dari tingginya seng yaitu mineral yang diperlukan untuk produksi insulin, menurut University of Wiconsin LaCrosse. Para peneliti menyimpulkan bahwa penyembuh menunjukkan kerja yang akurat tentang penyebab diabetes dan pendekatan dasar yang dibutuhkan untuk mengobati penyakit. Dalam studi hewan laboratorium yang diterbitkan dalam edisi Juni 2012 dari “Journal of Diabetes,” setiap 150 miligram per kilogram berat badan dari selama 21 hari, dapat diberikan manfaat anti diabetes yang signifikan.

Baca Juga Artikel dibawah ini,

PENTING !!!!

Efek Samping Daun Kelor

Daun kelor memungkinkan aman ketika diminum dan digunakan dengan tepat. Daun, buah, dan biji-bijian mungkin aman bila dimakan sebagai makanan. Namun, penting untuk menghindari memakan akar. Bagian tanaman yang dapat mengandung zat beracun dapat menyebabkan kelumpuhan dan kematian. Tidak ada informasi yang cukup untuk mengetahui apakah daun kelor aman bila digunakan dalam jumlah banyak atau berkelanjutan.

Kelor kemungkinan tidak cocok untuk ibu hamil karena bahan kimia dalam akar, kulit kayu, dan bunganya dapat membuat kontrak rahim dan ini dapat menyebabkan keguguran. Tidak ada cukup informasi yang tersedia tentang keamanan dalam menggunakan bagian lain dari kelor selama kehamilan. Daun kelor terkadang juga digunakan untuk meningkatkan produksi ASI. Beberapa penelitian menunjukkan kemungkinan hal tersebut, namun balum ada informasi yang cukup untuk mengetahui apakah aman untuk bayi. Oleh karena itu, hal yang terbaik adalah untuk menghindari daun kelor saat sedang hamil atau menyusui.

Manfaat Daun Kelor Untuk KesehatanManfaat Daun Kelor Untuk Kesehatan

Manfaat Daun Kelor Untuk Kesehatan

Manfaat Daun Kelor Untuk Kesehatan

Manfaat Daun Kelor Untuk Kesehatan

Manfaat Daun Kelor Untuk Kesehatan

Manfaat Daun Kelor Untuk Kesehatan

Manfaat Daun Kelor Untuk Kesehatan

Manfaat Daun Kelor Untuk Kesehatan

Manfaat Jahe Untuk Kesehatan Tubuh

Manfaat Jahe Untuk Kesehatan Tubuh

Manfaat Jahe Untuk Kesehatan TubuhTahukah anda bahwa rempah-rempahan ini memiliki manfaat bukan hanya untuk bumbu dapur.? Simak Artikel dibawah ini tentang manfaat jahe bagi kesehatan.


Manfaat Jahe Untuk Kesehatan Tubuh

Jahe (Zingiber officinale), adalah tanaman rimpang yang sangat populer sebagai rempah-rempah dan bahan obat. Rimpangnya berbentuk jemari yang menggembung di ruas-ruas tengah. Rasa dominan pedas disebabkan senyawa keton bernama zingeron. Manfaat jahe dapat digunakan untuk dijadikan sebagai penghangat tubuh. Terlebih pada cuaca yang dingin atau sedang hujan terus menerus. Sangat cocok untuk mengkonsumsi jahe supaya tubuh menjadi lebih hangat. Jahe juga sering dibuat sebagai wedang yang dapat digunakan untuk menghangatkan tubuh. Berikut ini manfaat jahe. Jahe termasuk suku Zingiberaceae (temu-temuan). Nama ilmiah jahe diberikan oleh William Roxburgh dari kata Yunani zingiberi, dari Bahasa Sanskerta, singaberi.

Berikut adalah manfaat jahe untuk kesehatan.

1. Perut kembung

Manfaat Jahe Untuk Kesehatan Tubuh

Ekstrak jahe bermanfaat bagi yang sering mengalami perut kembung dan nyeri. Jahe dapat dimanfaatkan untuk mengobati gangguan pada pencernaan dan iritasi usus. Dengan mengkonsumsi jahe secara rutin dan sebelum makan dapat mencegah terjadinya perut kembung. Karena jahe bermanfaat untuk melancarkan metabolisme dan pencernaan. Dengan adanya sebuah peningkatan metabolisme tersebut yang berdampak akan mempercepat pembakaran kalori dan meratakan perut kembung.

2. Mengobati migrain

Manfaat Jahe Untuk Kesehatan Tubuh

 

Pada sebuah studi menunjukkan jahe dapat menghentikan prostaglandin, yang dimana prostaglandin merupakan salah satu faktor penyebab sakit kepala. Dengan demikian, jahe dapat untuk mengurangi migrain atau sakit kepala sebelah.

 

 

3. Menurunkan tekanan darah

 

Manfaat Jahe Untuk Kesehatan Tubuh

Jahe dapat untuk merangsang pelepasan hormon adrenalin dan juga dapat memperlebar pembuluh darah, yang dapat mengakibatkan darah mengalir menjadi lebih lancar dan lebih cepat serta dapat meringankan kerja jantung dalam memompa darah.

 

4. Menurunkan berat badan

Manfaat Jahe Untuk Kesehatan Tubuh

 

Jahe seperti yang disebutkan diatas bahwa jahe dapat melebarkan pembuluh darah yang membakar kalori menjadi panas tubuh dan jahe hanya mengandung sedikit kalori yang terkandung, sehingga tidak berkontribusi untuk menaikan berat badan. Mengkonsumsi jahe dengan cara membuat wedang setiap hari dapat menjaga kesehatan dan metabolisme tubuh.

5. Membuat tubuh perkasa

Kandungan senyawa yang terdapat jahe ada yang bersifat inklamasi. Hal ini tentunya efektif dalam hal untuk membangun otot pada bagian tubuh seperti otot pada lengan. Berdasarkan sebuah penelitian bahwa dapat disimpulan dengan mengkonsumsi jahe secara teratur dan rutin dapat membantu untuk mengurangi rasa sakit yang terjadi pada otot yang disebabkan karena latihan fisik secara berlebihan.

6. Sebagai obat jerawat

Manfaat Jahe Untuk Kesehatan Tubuh

Pada sebuah penelitian yang sebelumnya suda dilakukan di Universitas Maryland Medical Center, untuk membantu dalam mencegah timbulnya jerawat pada kulit wajah dianjurkan untuk mengkonsumsi jahe maksimal 4 gr/hari. Karena apabila terlalu berlebihan dalam mengkonsumsi jahe dapat mengakibatkan efek samping seperti mules, iritasi, dan diare.

7. Mengatasi mabuk perjalanan

Manfaat Jahe Untuk Kesehatan Tubuh

Dengan minum wedang jahe sebelum bepergian jauh dengan menaiki kendaraan roda empat dapat mencegah mabuk perjalanan karena sifat-nya sebagai anti-mual.

8. Mencegah kanker usus

Manfaat Jahe Untuk Kesehatan Tubuh

Salah satu universitas yang terdapat di Amerika Serikat mengabarkan bahwa rutin konsumsi makanan atau minuman yang berbahan dasar jahe dapat mencegah penyakit kanker koloretal (usus besar).
Anda juga bisa baca artikel di bawah ini
Manfaat Ramuan Dari Kunyit Untuk Kesehatan,
Manfaat Kulit Manggis Untuk Kesehatan
Manfaat Daun Sirsak Untuk Kesehatan
Manfaat Jeruk Nipis untuk Kesehatan,
Manfaat Daun Sirih Untuk Kewanitaan
Manfaat Jahe Untuk Kesehatan Tubuh
Manfaat Jahe Untuk Kesehatan Tubuh
Manfaat Jahe Untuk Kesehatan Tubuh
Manfaat Jahe Untuk Kesehatan Tubuh
Manfaat Jahe Untuk Kesehatan Tubuh
Manfaat Jahe Untuk Kesehatan Tubuh
Manfaat Jahe Untuk Kesehatan Tubuh
Manfaat Jahe Untuk Kesehatan Tubuh
Manfaat Jahe Untuk Kesehatan Tubuh
Manfaat Jahe Untuk Kesehatan Tubuh
Manfaat Jahe Untuk Kesehatan Tubuh
Manfaat Jahe Untuk Kesehatan Tubuh
Manfaat Jahe Untuk Kesehatan Tubuh
Manfaat Jahe Untuk Kesehatan Tubuh
Manfaat Jahe Untuk Kesehatan Tubuh
Manfaat Jahe Untuk Kesehatan Tubuh
Manfaat Jahe Untuk Kesehatan Tubuh
Manfaat Jahe Untuk Kesehatan Tubuh
Manfaat Jahe Untuk Kesehatan Tubuh
Manfaat Jahe Untuk Kesehatan Tubuh
Manfaat Jahe Untuk Kesehatan Tubuh
Manfaat Jahe Untuk Kesehatan Tubuh
Manfaat Jahe Untuk Kesehatan Tubuh
Manfaat Jahe Untuk Kesehatan Tubuh
Manfaat Jahe Untuk Kesehatan Tubuh
Manfaat Jahe Untuk Kesehatan Tubuh
Manfaat Jahe Untuk Kesehatan Tubuh
Manfaat Jahe Untuk Kesehatan Tubuh
Manfaat Jahe Untuk Kesehatan Tubuh
Manfaat Jahe Untuk Kesehatan Tubuh
Manfaat Jahe Untuk Kesehatan Tubuh
Manfaat Jahe Untuk Kesehatan Tubuh

Manfaat Ramuan Dari Kunyit Untuk Kesehatan

Manfaat Ramuan Dari Kunyit Untuk Kesehatan

Manfaat Ramuan Dari Kunyit Untuk Kesehatan, Ingin tahu cara membuat ramuan dari kunyit untuk kesehatan? atau ingin tahu cara membuat ramuan dari kunyit? Baca Artikel dibawah ini sampai selesai !


Manfaat Ramuan Dari Kunyit Untuk Kesehatan

Kunyit atau kunir, (Curcuma longa Linn. syn. Curcuma domestica Val.), adalah termasuk salah satu tanaman rempah-rempah dan obat asli dari wilayah Asia Tenggara. Tanaman ini kemudian mengalami penyebaran ke daerah Malaysia, Indonesia, Australia bahkan Afrika. Hampir setiap orang Indonesia dan India serta bangsa Asia umumnya pernah mengonsumsi tanaman rempah ini, baik sebagai pelengkap bumbu masakan, jamu atau untuk menjaga kesehatan dan kecantikan.

Kunyit tergolong dalam kelompok jahe-jahean, Zingiberaceae. Kunyit dikenal di berbagai daerah dengan beberapa nama lokal, seperti turmeric (Inggris), kurkuma (Belanda), kunyit (Indonesia dan Malaysia), janar (Banjar), kunir (Jawa), koneng (Sunda), konyet (Madura).

Adapun kandungan yang terdapat pada kunyit sebagai berikut.

  1. Zat warna kurkuminoid – Sebuah senyawa diarilheptanoid sekitar 3-4% dan yang terdiri dari Curcumin, dihidrokurkumin, desmetoksikurkumin dan bisdesmetoksikurkumin.
  2. Minyak atsiri – Mengandung sebanyak 2-5% yang terdiri dari seskuiterpen dan turunan fenilpropana turmeron (aril-turmeron, alpha turmeron dan beta turmeron), kurlon kurkumol, atlanton, bisabolen, seskuifellandren, zingiberin, aril kurkumen, humulen
  3. Mineral – magnesium besi, mangan, kalsium, natrium, kalium, timbal, seng, kobalt, aluminium dan bismuth
  4. Zat lain – Arabinosa, fruktosa, glukosa, pati, dammardan tannin

1. Mengobati Asam Lambung

Manfaat Ramuan Dari Kunyit Untuk Kesehatan

Sebuah studi dalam jurnal Systematic Reviews menemukan bahwa, orang yang masakannya mengandung satu sendok rempah kunyit, terbukti sistem pencernaannya lebih sehat. Pencernaan yang dimaksud di sini adalah lambung dan usus besar. Beberapa jenis makanan bisa membahayakan kesehatan lambung dan memiliki sifat korosif atau mengikis dinding usus. Senyawa yang terkandung pada kunyit bermanfaat untuk melindungi dan melapisi dinding lambung, dengan cara meningkatkan produksi lendir.

2. Mengobati sakit akibat irritable bowel syndrom

Manfaat Ramuan Dari Kunyit Untuk Kesehatan

rritable bowel syndrom (IBS) merupakan suatu kondisi penyakit di mana terdapat kontraksi usus abnormal, sehingga memengaruhi kerja usus besar di sistem pencernaan. Manfaat kunyit untuk pencernaan ini, bertindak sebagai obat alami yang mengurangi gerakan otot yang abnormal. Dengan kandungan vitamin, mineral dan bahan kimia baik lainnya, kunyit mampu meredakan sakit yang mengakibatkan diare jika kontraksinya berlebihan.

3. Mengurangi mual

Manfaat Ramuan Dari Kunyit Untuk Kesehatan

Rasa mual memang disebabkan oleh banyak kondisi kesehatan yang mendasari, seperti stress, dehidrasi, atau bahkan infeksi pada pencernaan. Jika mual yang dirasakan disebabkan oleh masalah pencernaan, kunyit sebagai rempah alami bisa mengurangi rasa mual pada pencernaan. Kandungan phytochemical pada kunyit ini, berfungsi untuk menghadirkan antioksidan di tubuh yang berfungsi memerangi racun sehingga mual Anda bisa diredakan.

4. Meningkatkan Fungsi Hati

Manfaat Ramuan Dari Kunyit Untuk Kesehatan

Penelitian yang dilakukan dengan objek studi tikus yang dilakukan untuk mengevaluasi efek kunyit pada kemampuan hati untuk mendetoksifikasi xenobiotik (beracun) bahan kimia, kadar dua enzim detoksifikasi hati sangat penting (UDP glucuronyl transferase dan glutathione-S-transferase) secara signifikan meningkat pada tikus yang diberi makan kunyit dibandingkan dengan yang tidak. Para peneliti berkomentar, “Hasil penelitian menunjukkan bahwa kunyit dapat meningkatkan sistem detoksifikasi selain sifat anti-oksidan

5. Perlindungan kardiovaskular (Penyakit yang berhubungan dengan pembuluh darah)

Manfaat Ramuan Dari Kunyit Untuk Kesehatan

Curcumin mungkin dapat mencegah oksidasi kolesterol dalam tubuh. Karena kolesterol teroksidasi dapat merusak pembuluh darah dan menumpuk di plak yang dapat menyebabkan serangan jantung atau stroke, mencegah oksidasi kolesterol baru dapat membantu mengurangi perkembangan aterosklerosis dan penyakit jantung. Kunyit merupakan sumber vitamin B6 yang diperlukan untuk menjaga tingkat homocysteine ​​agar tidak terlalu tinggi. Asupan B6 merupakan salah satu asupan tinggi vitamin B6 dikaitkan dengan penurunan risiko penyakit jantung.

6. Mencegah Alzaimer

Manfaat Ramuan Dari Kunyit Untuk Kesehatan

Sejumlah penelitian menunjukkan bahwa kurkumin, konstituen biologis aktif dalam kunyit, dapat mencegah penyakit Alzheimer dengan mengaktifkan gen yang mengkode produksi protein antioksidan. Sebuah studi yang diterbitkan dalam Journal Biokimia Italia (Desember 2003) membahas peran kurkumin dalam induksi dari jalur oxygenase heme, sistem pelindung, bila dipicu dalam jaringan otak, menyebabkan produksi bilirubin antioksidan menjadi lebih kuat, yang melindungi otak melawan oksidatif (radikal bebas) dan cidera. Oksidasi tersebut diduga menjadi faktor utama dalam penuaan dan menyebabkan gangguan neurodegenerative termasuk demensia seperti penyakit Alzheimer. Penelitian lain yang dilakukan bersama oleh tim Italia dan Amerika Serikat dan dipresentasikan pada konferensi tahunan American Physiological Society tahun 2004 di Washington, DC, menegaskan bahwa kurkumin berperan penting menginduksi gen, yang disebut hemeoxygenase-1 (HO-1) di astrosit dari wilayah hippocampus otak.

7. Mencegah Depresi

Manfaat Ramuan Dari Kunyit Untuk Kesehatan

Depresi juga berkaitan dengan menurunnya fungsi neurotropik yang diturunkan dari otak dan menyusutnya hippocampus, area otak yang berperan dalam belajar dan memori. karena kandungan kunyit memiliki fungsi untuk membantu proses neurotropik ini membuatnya dapat memberikan efek anti depresi.

8. Meredakan diare

Manfaat Ramuan Dari Kunyit Untuk Kesehatan

Obat, keracunan makanan, virus, dampak alergi, dan makanan yang tidak sehat nyatanya dapat mengakibatkan diare. Dengan meminum ramuan herbal teh kunyit, diare Anda bisa disembuhkan. Kandungan magnesium dan kalium pada kunyit membantu melawan dehidrasi dan menyeimbangkan cairan tubuh yang terkuras akibat serangan diare.

9. Mengurangi gas pada pencernaan

Manfaat Ramuan Dari Kunyit Untuk Kesehatan

Buang gas (kentut) memang penting untuk memastikan bahwa pencernaan Anda baik-baik saja, tapi kalau sudah berlebihan? Ada yang salah tandanya di dalam perut Anda. Manfaat kunyit untuk pencernaan yang bermasalah ini, ampuh untuk mengurangi tekanan gas dalam perut. Senyawa kunyit berfungsi mengurangi asam pada perut yang berlebih, yang juga membuat perut menjadi kembung.

Caranya, coba tuang satu sendok bubuk kunyit halus ke dalam satu gelas air hangat berukuran sedang. Lihat hasil baiknya, selama 2 minggu dengan konsumsi rutin.

Itulah Beberapa Manfaat Kunyit, agar pemahaman anda lebih luas mengenai Tanaman Herbal, tidak ada salahnya anda membaca juga artikel dibawah ini.

Manfaat Ramuan Dari Kunyit Untuk KesehatanManfaat Ramuan Dari Kunyit Untuk Kesehatan

Manfaat Ramuan Dari Kunyit Untuk Kesehatan

Manfaat Ramuan Dari Kunyit Untuk Kesehatan

Manfaat Ramuan Dari Kunyit Untuk Kesehatan

Manfaat Ramuan Dari Kunyit Untuk Kesehatan

Manfaat Ramuan Dari Kunyit Untuk Kesehatan

Manfaat Ramuan Dari Kunyit Untuk Kesehatan

Manfaat Ramuan Dari Kunyit Untuk Kesehatan

Manfaat Ramuan Dari Kunyit Untuk Kesehatan

Manfaat Ramuan Dari Kunyit Untuk Kesehatan

Manfaat Ramuan Dari Kunyit Untuk Kesehatan

Manfaat Ramuan Dari Kunyit Untuk Kesehatan

Manfaat Jeruk Nipis untuk Kesehatan

Manfaat Jeruk Nipis untuk Kesehatan

Manfaat Jeruk Nipis untuk Kesehatan, sudah tidak diragukan lagi kalau buah yang satu ini sangat banyak sekali manfaatnya, Ingin tahu apa saja manfaatnya? baca sampai selesai artikel di bawah ini.


Manfaat Jeruk Nipis untuk Kesehatan

Jeruk nipis merupakan jeruk varian kecil yang banyak dijumpai. bukan hanya sebagai sayuran atau pelengkap bumbu dapur, tetapi bisa juga digunakan sebagai obat yang mujarab. Jeruk nipis mengandung  Macronutrients, Serat dan Kalori,Nilai Micronutrient, Kaya flavonoid, Kandungan Asam sitrat, dan Kandungan Mineral yang tinggi seperti Kalium yang sangat dibutuhkan oleh sel dan cairan tubuh untuk membantu mengontrol detak jantung dan tekanan darah.

Anda Juga Bisa Baca Manfaat Kulit Manggis Untuk Kesehatan

Berikut beberapa manfaat dari jeruk nipis.

1. Untuk Pencernaan

Manfaat Jeruk Nipis untuk Kesehatan

Keasaman alami  yang dihasilkan dari jeruk nipis akan memecah molekul makro makanan. Kemudian flavonoid senyawa yang ditemukan dalam minyak wangi yang diekstrak dari jeruk nipis, merangsang sistem pencernaan dan meningkatkan sekresi cairan pencernaan, empedu dan asam. Flavonoid juga merangsang gerak peristaltik.

2. Untuk Diabetes

Manfaat Jeruk Nipis untuk Kesehatan

Serat larut yang tinggi ditemukan dalam jeruk nipis membuat bantuan makanan yang ideal untuk membantu mengatur penyerapan tubuh dari gula ke dalam aliran darah, mengurangi terjadinya lonjakan gula darah yang merupakan risiko serius untuk pasien diabetes. Jeruk nipis dan buah jeruk lainnya memiliki indeks glikemik rendah, yang berarti bahwa mereka tidak akan menyebabkan lonjakan tak terduga dalam kadar glukosa, selain manfaat efek serat larut itu.

3. Gangguan Pernapasan

Manfaat Jeruk Nipis untuk Kesehatan

Minyak flavonoid yang diekstrak dari jeruk nipis secara luas digunakan dalam obat-obatan anti-kongestif seperti balsem, alat penguap, dan inhaler karena adanya kaempferol. Hanya dengan menghirup aromanya, dapat membantu mengatasi rasa sesak dan mual.

4. Radang Sendi

Manfaat Jeruk Nipis untuk Kesehatan

Salah satu dari banyak penyebab radang sendi adalah kelebihan asam urat yang menumpuk di tubuh. Asam urat adalah salah satu produk limbah yang buang air kecil yang normal akan membersihkan tubuh. Tapi sayangnya, bila terlalu banyak itu bisa membuat rasa sakit dan peradangan dari arthritis bahkan lebih buruk.

Asam sitrat ditemukan dalam buah jeruk seperti jeruk nipis adalah pelarut dimana asam urat dapat larut, meningkatkan jumlah yang dieliminasi dalam urin. Buah jeruk pada umumnya memiliki sifat anti inflamasi, dan dapat digunakan untuk sejumlah isu peradangan.

5. Melawan infeksi

Manfaat Jeruk Nipis untuk Kesehatan

Jika Anda ingin tetap sehat khususnya saat sedang musim hujan seperti saat ini, meminum air jeruk nipis dapat membantu. Vitamin C dan antioksidan di dalamnya dapat memperkuat sistem kekebalan tubuh dan membantu Anda melawan infeksi seperti virus flu. Bahkan air dari buah ini juga dapat mempersingkat lama durasi pnyakit terjadi.

6. Membantu menurunkan berat badan

Manfaat Jeruk Nipis untuk Kesehatan

Air jeruk nipis dapat membantu mengontrol berat badan Anda. Ini karena asam sitratnya dapat meningkatkan metabolisme, membantu membakar lebih banyak kalori, dan menyimpan sedikit lemak di tubuh. Namun jangan lupa menyeimbangkannya dengan berolahraga secara teratur.

7. Mengurangi risiko penyakit jantung dan stroke

Manfaat Jeruk Nipis untuk Kesehatan

Jeruk nipis adalah sumber baik dari magnesium dan kalium yang berfungsi untuk mempromosikan kesehatan jantung. Kalium dapat menurunkan tekanan darah secara alami dan meningkatkan sirkulasi darah, sehingga mengurangi risiko serangan jantung atau stroke.

8. Meremajakan kulit

Manfaat Jeruk Nipis untuk Kesehatan

Jeruk nipis mengandung vitamin C dan flavanoid, yaitu antioksidan yang memperkuat kolagen, sehingga meminum air jeruk nipis dapat melembabkan dan meremajakan kulit Anda.

Itulah beberapa manfaat dari Jeruk Nipis, Jangan Lupa Baca Artikel yang lainnya juga

 

Manfaat Jeruk Nipis untuk Kesehatan

Manfaat Jeruk Nipis untuk Kesehatan

Manfaat Jeruk Nipis untuk Kesehatan

Manfaat Jeruk Nipis untuk Kesehatan

Manfaat Jeruk Nipis untuk Kesehatan

Manfaat Jeruk Nipis untuk Kesehatan

Manfaat Jeruk Nipis untuk Kesehatan

Manfaat Jeruk Nipis untuk Kesehatan

Manfaat Jeruk Nipis untuk Kesehatan

Manfaat Jeruk Nipis untuk Kesehatan

Manfaat Kulit Manggis Untuk Kesehatan

Manfaat Kulit Manggis Untuk Kesehatan

Manfaat Kulit Manggis Untuk Kesehatan Serta Cara Mengolahnya, Simak Berberapa Manfaat Kulit Manggis Yang Akan dibahas pada artikel ini.


Manfaat Kulit Manggis Untuk Kesehatan

Buah manggis mungkin sudah tidak asing lagi di telinga anda bukan? Apalagi semenjak ditemukannya manfaat dari kulit manggis yang sangat fenomenal sehingga membuat kepopuleran buah manggis meningkat drastis. Buah manggis memiliki nama lain di masyarakat yaitu sebagai ratunya buah. Hal ini dikarenakan di atas buah manggis terdapat kelopak yang menyerupai mahkota. Warna dari buah manggis pun sangat cantik yaitu ungu dan isinya putih bersih. Oleh karena itulah buah manggis disebut sebagai ratunya buah.

Namun bukan hanya buahnya saja yang bermanfaat tetapi juga Daunnya serta Kulitnya memiliki berbagai khasiat dan mungkin masih banyak dari anda yang tidak mengetahui manfaat dari kulit manggis ini karena memang tidak banyak digunakan. namun saat ini setelah pengobatan herbal digandrgungi, orang yang mencari tahu manfaat dari daun manggis ini pun semakin banyak. namun pada artikel ini hanya akan membahas Khasiat Kulit Manggis Bagi Kesehatan.

Tanaman Manggis merupakan tanaman yang termasuk kedalam tanaman jenis batang dan juga bisa dikatakan sebagai tanaman tua. Tanaman manggis tidak berbuah setiap saat karena berbuah secara musiman. Oleh sebab itu untuk mendapatkan buah manggis tidak bisa setiap saat melainkan tunggu hingga saat musim panen manggis. Tanaman manggis biasanya akan berbuah setelah 5 tahun ditanam. Namun untuk mendapatkan buah manggis anda bisa menemukannya dengan mudah di toko buah terdekat.

1. Mengobati dan Mencegah Kanker

Manfaat Kulit Manggis Untuk Kesehatan

Manfaat Kulit Manggis Bagi Kesehatan yang pertama adalah mencegah kanker, penelitian menunjukan kulit manggis dapat mencegah pertumbuhan sel kanker sekaligus menghancurkannya untuk menghindarkan seseorang terkena kanker atau mencegah stadium lanjut. Kandungan zat xanthone dalam kulit dan buah manggis memiliki sifat anti proliferasi danapoptosis yang menjadi senjata ‘pemusnah masal’ terhadap penyakit kanker secara efektif melakukan pencegahannya.

2. Mengatasi Diare

Manfaat Kulit Manggis Untuk Kesehatan

Diare adalah suatu gangguan pencernaan yang ditandai dengan meningkatkan frekuensi buang air besar dan tinja yang cair. Penyakit diare ini banyak diderita masyarakat Indonesia dan menempati peringkat ketiga belas penyebab kematian di Indonesia, disebabkan oleh beberapa faktor diantaranya adalah infeksi parasit seperti bakteri Escherischia coli.  Kulit manggis sangat ampuh untuk mengatasi diare, kandungan senyawa yang terdapat dalam manggis sangat baik untuk fungsi pencernaan tubuh dan menghilangkan bakteri penyebab diare.

3. Meremajakan Kulit dan Mencegah penuaan dini

Manfaat Kulit Manggis Untuk Kesehatan

Manfaat kulit manggis yang paling dinanti oleh kaum hawa adalah kemampuannya dalam melakukan peremajaan kulit. Kandungan antioksidan dalam kulit manggis dapat membantu mencegah penuaan dini dan meremajakan kulit agar terlihat tetap bersinar dan kencang diusia yang tidak muda lagi. Kulit manggis mampu melakukan regenerasi sel kulit mati yang menjadi penyebab utama kulit terlihat kusam dan kering

4. Mengatasi Diabetes

Manfaat Kulit Manggis Untuk Kesehatan

Manfaat kulit manggis untuk diabetes saat ini sedang dicari oleh banyak orang. hal ini tentu saja tidak terlepas dari banyaknya penderita diabetes di Indonesia yang jumlahnya dari tahun ke tahun semakin naik. Penyakit diabetes termasuk dalam penyakit serius dan berbahaya karena bisa membunuh penderitanya secara perlahan. Penyakit diabetes sendiri berarti adanya keadaan dimana kadar gula yang berlebihan dalam tubuh. ini juga biasanya kerap disebut dengan penyakit kencing manis. Diabetes disebabkan karena tingginya kadar gula dalam darah terutama terjadi saat setelah makan. Penyebab dari diabetes beragam ada yang disebabkan karena terlalu banyak makan gula atau juga bisa disebabkan karena adanya gangguan fungsi organ tubuh yang berfungsi untuk mengolah gula atau hormon yang bekerja mengatur kadar gula darah dalam tubuh agar tetap normal. Pada penderita diabetes, insulin tidak dapat bekerja secara optimal karena kehilangan kepekaannya terhadap kadar gula dalam darah.

5. Mengatasi Gangguan Haid

Manfaat Kulit Manggis Untuk Kesehatan

Jika anda mengalami gangguan haid yang sering terjadi seperti rasa sakit tidak tertahankan, telat datang bulan dalam jangka waktu yang cukup lama dan tidak teratur atau hanya sedikit. Ada baiknya anda mencoba olahan kulit manggis yang penting untuk melancakan haid anda.

Anda Juga Harus Baca Manfaat Daun Sirih Untuk Kewanitaan

6. Untuk Kesehatan Jantung

Manfaat Kulit Manggis Untuk Kesehatan

Manfaat kulit manggis untuk kesehatan jantung ternyata juga sangat besar. Kulit manggis dapat menjadikan jantung kita sehat dan mencegah penyakit jantung yang berbahaya. Kulit manggis dapat membantu mencegah penyakit jantung, Menurunkan tekanan darah tinggi, Memperkuat pembuluh darah, Membantu mencegah arteriosclerosis, dan menurunkan kolesterol LDL (lemak jahat dalam darah). Dengan memanfaatkan kulit manggis kita dapat menggunakan bahan alami yang tidak memiliki efek samping seperti halnya Manfaat Daun Sirsak Untuk Kesehatan

7. Untuk Kekebalan Tubuh

Manfaat Kulit Manggis Untuk Kesehatan

Apa yang menyebabkan kulit manggis sangat membantu sistem kekebalan tubuh manusia ? jawabannya adalah kayanya kandungan anti oksidan yang terdapat dalam kulit manggis. Antioksidan aktif yang terdapat dalam kulit buah ini sangat ampuh untuk meningkatkan perlindungan tubuh terhadap berbagai penyakit dan membuang radikal bebas yang dapat menyebabkan penyakit berbahaya lainnya seperti kanker dan lain.

Manfaat Kulit Manggis Untuk KesehatanManfaat Kulit Manggis Untuk Kesehatan

Manfaat Kulit Manggis Untuk Kesehatan

Manfaat Kulit Manggis Untuk Kesehatan

Manfaat Kulit Manggis Untuk Kesehatan

Manfaat Kulit Manggis Untuk Kesehatan

Manfaat Kulit Manggis Untuk Kesehatan

Manfaat Kulit Manggis Untuk Kesehatan

Manfaat Kulit Manggis Untuk Kesehatan

Manfaat Kulit Manggis Untuk Kesehatan

Manfaat Kulit Manggis Untuk Kesehatan

Manfaat Kulit Manggis Untuk Kesehatan

Manfaat Kulit Manggis Untuk Kesehatan

Manfaat Kulit Manggis Untuk Kesehatan

Manfaat Kulit Manggis Untuk Kesehatan

Manfaat Kulit Manggis Untuk Kesehatan

Manfaat Daun Sirsak Untuk Kesehatan

Manfaat Daun Sirsak Untuk Kesehatan

Manfaat Daun Sirsak Untuk Kesehatan serta cara mengolahnya, Simak sampai selesai artikel dibawah ini, sudah banyak orang yang membuktikan khasiat Daun Sirsak ini.


Manfaat Daun Sirsak Untuk Kesehatan

Siapa yang tidak tahu dengan daun super ajaib ini dan daun dengan sejuta manfaat. tahukah anda bahwa Daun Sirsak dapat mengatasi dan mengobati kanker..?? Apabila obat-obat kanker lain tidak mematikan sel-sel kanker secara keseluruhan, namun daun sirsak lebih dahsat daripada itu. dan tahukah anda jika Kemoterapi bukan hanya membunuh sel kanker tetapi juga dapat membunuh sel lainnya dan berakibat patal pada tubuh, namun beda halnya dengan daun sirsak dapat membunuh sel kanker serta tidak menimbulkan efek ketergantungan. Karena dalam daun sirsak terandungk berbagai senyawa aktif diantaranya flavonoid, tannin, alcaloid, saponin, kalsium, fosfor, karbohidrat, vitamin A, B and C, fitosterol, dan kalsium oksalat. Simak terus artikel tentang beberapa manfaat daun sirsak.  

1. Meredakan demam

Manfaat Daun Sirsak Untuk Kesehatan

Demam adalah salah satu indikator atau tanda bahwa terjadi masalah dalam tubuh. Saat terjadi gangguan seperti peradangan, tubuh akan mengeluarkan sinyal dan merangsang otak untuk meningkatkan suhu badan seseorang. Kenaikan suhu tersebut dimaksudkan untuk membunuh bakteri atau virus yang menyebabkan peradangan. Meskipun demikian, demam dapat membuat seseorang merasa sangat tidak nyaman dan terganggu sehingga jika seseorang mengalami demam, ia harus segera ditangani. Daun sirsak mengandung senyawa aktif yang mampu menurunkan suhu tubuh serta mengatasi infeksi yang terjadi dalam tubuh. Saat terserang demam, caranyapun cukup gampang tinggal rebus beberapa helai daun sirsak dengan segelas air selama 10 menit kemudian minumlah air rebusannya dalam keadaan hangat.

2. Mengurangi gejala arthritis

Arthritis adalah suatu gangguan pada persendian yang disebabkan oleh peradangan dan merupakan salah satu gejala penyakit autoimun atau rusaknya sistem imun yang terjadi dalam tubuh dimana sel darah putih justru menyerang sel normal dalam tubuh. Daun sirsak mengandung senyawa anti inflammatori atau peradangan yang dapat mengurangi gejala arthritis. Meminum air rebusan daun sirsak setiap hari dapat mengurangi gejala arthritis dan rasa nyeri pada persendian.

3. Mencegah kerusakan kulit

Manfaat Daun Sirsak Untuk Kesehatan

Daun sirsak kaya akan antioksidan yang dapat mencegah kerusakan dan mengatasi masalah pada kulit yang disebabkan oleh radikal bebas. Selain itu, daun sirsak juga dapat digunakan untuk mengobati masalah pada kulit diantaranya eksim dan jerawat. Senyawa anti inflamasi dan anti bakteri pada daun sirsak mampu menghilangkan peradangan pada kulit akibat jerawat serta mencegah jerawat meninggalkan noda pada wajah.

Anda dapat menghilangkan eksim dan jerawat dengan cara menumbuk beberapa helai daun sirsak dan mengoleskannya pada area kulit yang bermasalah. Lakukan perawatan tersebut secara rutin selama beberapa hari dan lihat hasilnya.

Baca Juga : Manfaat Daun Sirih Untuk Kewanitaan

4. Mencegah dan mengobati kanker

Manfaat Daun Sirsak Untuk Kesehatan

Salah satu khasiat daun sirsak yang tak terduga adalah mencegah dan mengobati kanker. Banyak penelitian telah membuktikan pengaruh ekstrak daun sirsak terhadap perkembangan berbagai macam sel kanker dalam tubuh. Daun sirsak mengandung senyawa Annonaceous acetogenins yang hanya dapat ditemukan pada keluarga tanaman annonaceae. Senyawa tersebut merupakan senyawa fitokimia yang memiliki aktifitas anti kanker. Annonaceous acetogenins bekerja dalam tubuh dengan membunuh sel kanker dan memicu apoptosis atau yang dikenal dengan mekanisme bunuh diri sel.

Secara alami, sel tubuh yang rusak dalam tubuh akan membunuh dirinya sendiri agar tidak mempengaruhi sel lainnya, namun pada kasus penyakit kanker, sel kehilangan kendali dan tidak dapat mengendalikan pembelahannya. Tidak hanya membunuh sel kanker, ekstrak daun sirsak juga mampu membunuh tumor secara efektif dengan cara menghambat pasokan nutrisi dan energi yang dibutuhkan oleh sel tumor.

5. Mencegah dan mengobati diabetes

Manfaat Daun Sirsak Untuk Kesehatan

Diabetes adalah penyakit metabolisme dimana tubuh kehilangan kontrol terhadap kadar gula dalam darah. Kadar gula darah yang tinggi di dalam tubuh akibat diabetes dapat merusak sel dan jaringan sehingga penyakit diabetes termasuk salah satu penyebab angka kematian tertinggi di dunia. Penyakit diabetes atau kencing manis dapat disebabkan oleh beberapa faktor diantaranya pola hidup yang tidak sehat dan genetis yang menyebabkan insulin resistance atau kerusakan fungsi hormon insulin.

Insulin adalah hormon yang bekerja mengatur kadar gula darah dalam tubuh agar tetap normal. Pada penderita diabetes, insulin tidak dapat bekerja secara optimal karena kehilangan kepekaannya terhadap kadar gula dalam darah. Daun sirsak mengandung senyawa metanolik, streptozotocin yang dapat memicu sel-sel beta langerhans dalam pankreas untuk menghasilkan insulin dan meningkatkan sensitifias insulin terhadap kadar gula darah dalam tubuh.

Mengkonsumsi air rebusan daun sirsak setiap hari dapat membantu penderita diabetes dalam menetralkan kadar gula dalam darah.

6. Mengatasi peradangan

Peradangan dalam tubuh dapat terjadi karena infeksi maupun gangguan pada sistem organ. Senyawa aktif dalam daun sirsak mampu bekerja sebagai zat anti-inflammatori sekaligus sebagai analgesik atau pereda rasa sakit. Oleh sebab itu, air rebusan maupun ekstrak daun sirsak dapat digunakan untuk menyembuhkan radang, baik yang bersifat ringan maupun kronis seperti radang pada saluran cerna seperti usus dan lambung.

7. Mengobati malaria

Manfaat Daun Sirsak Untuk Kesehatan

Malaria adalah salah satu penyakit yang disebabkan oleh parasit Plasmodium yang ditularkan melalui nyamuk Anopheles. Angka kematian yang disebabkan oleh malaria cukup tinggi di Indonesia dan bila tidak segera ditangani, malaria dapat sangat berbahaya. Hasil penelitian menunjukkan bahwa ekstrak pentana yang terkandung dalam daun sirsak mampu membunuh Plasmodium penyebab penyakit malaria secara efektif.

Karena Inilah mengapa daun sirsak telah digunakan sejak dulu untuk mengobati malaria terutama di negara-negara beriklim tropis.

8. Memperkuat sistem imun

Salah satu manfaat daun sirsak adalah memperkuat sistem imun pada tubuh kita. Senyawa antioksidan yang terkandung dalam daun sirsak mampu meningkatkan kemampuan sel imun atau sel kekebalan tubuh dalam menangkal mikroorganisme dan radikal bebas yang dapat menyebabkan berbagai macam penyakit. Selain itu, kandungan zinc dalam daun sirsak juga dapat membantu meningkatkan kekebalan tubuh sehingga tidak mudah terserang penyakit. Saat anda merasakan gejala flu atau demam, anda bisa mengkonsumsi air rebusan daun sirsak untuk memperkuat daya tahan tubuh anda.

9. Mengatasi sakit maag

Penyakit maag atau radang lambung banyak diderita oleh masyarakat dewasa ini. Penyakit ini terjadi karena buruknya pola makan seseorang atau akibat adanya infeksi pada saluran cerna. Jika tidak ditangani, penyakit maag dapat menimbulkan gangguan kesehatan yang serius. Daun sirsak mengandung senyawa anti-ulceritis atau anti peradangan yang dapat menghambat produksi asam lambung, melindungi dinding lambung serta membunuh bakteri penyebab infeksi dalam saluran cerna.

Rutin mengkonsumsi air rebusan daun sirsak dapat mengurangi infeksi pada lambung sekaligus meredakan sakit akibat infeksi tersebut.

10. Mengobati diare

Manfaat Daun Sirsak Untuk Kesehatan

Diare adalah suatu gangguan pencernaan yang ditandai dengan meningkatkan frekuensi buang air besar dan tinja yang cair. Penyakit diare ini banyak diderita masyarakat Indonesia dan menempati peringkat ketiga belas penyebab kematian di Indonesia, disebabkan oleh beberapa faktor diantaranya adalah infeksi parasit seperti bakteri Escherischia coli. Sebuah penelitian pada tahun 2014 menyebutkan bahwa ekstrak methanol yang terkandung dalam daun sirsak mampu mencegah pertumbuhan bakteri dan parasit termasuk bakteri Escheriscia coli yang merupakan penyebab diare.

Amankah mengkonsumsi daun sirsak?

Meskipun banyak manfaat daun sirsak yang telah teruji, penelitian juga menyebutkan bahwa daun sirsak dapat memicu urinasi atau merangsang pengeluaran urin atau air seni setelah dikonsumsi. Oleh sebab itu, wanita hamil sebaiknya menghindari konsumsi air rebusan sirsak sebisa mungkin.

Konsumsi ekstrak daun sirsak atau air rebusan sirsak dalam jangka waktu yang lama juga dapat berakibat buruk pada kesehatan karena senyawa anti mikroba yang terkandung dalam daun sirsak dapat membunuh bakteri baik atau flora normal dalam tubuh.

Terlalu banyak mengkonsumsi ekstrak daun sirsak yang mengandung alkohol juga dapat menyebabkan rasa kantuk dan kehilangan kesadaran. Maka dari itu, bijaksanalah dalam mengkonsumsi daun sirsak dan bila perlu konsultasikan pada dokter terlebih dahulu.

Manfaat Daun Sirsak Untuk KesehatanManfaat Daun Sirsak Untuk Kesehatan

Manfaat Daun Sirsak Untuk Kesehatan

Manfaat Daun Sirsak Untuk Kesehatan

Manfaat Daun Sirsak Untuk Kesehatan

Manfaat Daun Sirsak Untuk Kesehatan

Manfaat Daun Sirsak Untuk Kesehatan

Manfaat Daun Sirsak Untuk Kesehatan

Manfaat Daun Sirsak Untuk Kesehatan

Manfaat Daun Sirsak Untuk Kesehatan

Manfaat Daun Sirsak Untuk Kesehatan

Manfaat Daun Sirsak Untuk Kesehatan

Manfaat Daun Sirsak Untuk Kesehatan

Manfaat Daun Sirsak Untuk Kesehatan

Manfaat Daun Sirsak Untuk Kesehatan

Manfaat Daun Sirih Untuk Kewanitaan

Manfaat Daun Sirih Untuk Kewanitaan

Manfaat Daun Sirih Untuk Kewanitaan dan Cara Mengolahnya Dapat Anda Simak Informasinya Disini. SUDAH BANYAK ORANG YANG MEMPRAKTIKANYA..!!!


Manfaat Daun Sirih Untuk Kewanitaan

Apakah Anda sering kehilangan konsentrasi atau merasa mengantuk saat berada di tengah sesuatu yang penting? Atau mungkin jerawat merampok penampilanmu? Meskipun sepertinya  tidak ada hubungan antara dua kondisi yang disebutkan di atas, namun keduanya dapat diselesaikan dengan mudah  hanya dengan satu ramuan! yang tidak lain adalah daun sirih.

Bukan hanya itu, ada sejumlah penyakit lainnya yang dapat disembuhkan dengan daun sirih. Bingung apa manfaat ajaib dari daun sirih? Baca terus artikel ini untuk mengetahuinya!

Apa itu daun sirih? Daun sirih juga dikenal sebagai ‘Paan Ka Patta’ dalam bahasa Hindi dan ‘Tamalapaku’ di Telugu. Daun sirih adalah daun berbentuk hati yang menunjukkan sifat obat yang tidak ada bandingannya. Penggunaan obat daun sirih sangat diremehkan dikalangan kita, tapi jika kita mencobanya anda tidak akan menyesal.

1. Meringankan Sembelit

Daun sirih mengandung kebaikan antioksidan yaitu membersihkan radikal bebas dari tubuh serta mengembalikan tingkat PH normal pada perut yang sakit. Caranyapun cukup mudah anda hanya mengunyah daun sirih atau menelan jusnya pada waktu perut kosong setiap hari untuk mendapatkan kelegaan dari sembelit. Cara lain adalah menuang daun sirih dengan air dan menyimpannya selama semalam. Lalu minum air  pada saat perut kosong keesokan harinya.

2.Meningkatkan Pencernaan

Daun sirih sangat baik untuk pencernaan karena daun sirih mempunyai sifat karminatif dan gastroprotektif. Minyak esensial dapat dipijat di perut karena membantu dalam sekresi asam pencernaan dan cairan lambung. Bagi anak-anak yang menderita gangguan pencernaan, rebus daun sirih dengan sedikit lada, lalu saring, dan berikan dua sendok teh kepada anak dua kali sehari agar pase penyembuhannya cepat. Daun sirih juga dapat meningkatkan metabolisme tubuh, hal ini dapat memicu peredaran dan menstimulasi usus untuk menyerap mineral dan nutrisi vital. Limbah bisa dilepas dengan mudah melalui kinerja sfingter yang lebih baik. Kinerja sfingter yang lebih baik juga merupakan hasil rangsangan yang disebabkan oleh daun sirih.

3. Mengurangi Nyeri Lambung

Daun sirih pada dasarnya sangat membantu dalam meningkatkan GERD. Ini membuat duodenum bebas dari bahaya radikal bebas  dan racun. Hal ini semakin mengurangi keasaman yang disebabkan karena tingkat PH yang tidak seimbang pada perut. Tingkat PH optimal  bahwa kembung berkurang. Gas unggas melewati kontraksi dan ekspansi sfingter. Hal ini memastikan bahwa refluks lambung berkurang. Oleh karena itu, nyeri lambung mereda dengan mudah setelah pengunaannya.

4. Meningkatkan Nafsu Makan

Penurunan nafsu makan merupakan dampak dari sakit perut. Tingkat PH yang tidak normal memicu nafsu makan berkurang. Daun sirih mampu mengembalikan tingkat PH kembali normal dengan membuang semua racun yang terdapat pada perut . Oleh karena itu, daun sirih sangat bermanfaat untuk meningkatkan nafsu makan dan meningkatkan kesehatan. Karena daun sirih mempunyai sifat  antioksidan dan dapat mengembalikan PH kembali normal.

5. Menyegarkan Mulut

Daun sirih membantu menyegarkan napas serta menjaga mulut agar selalu bersih, melindungi dari kuman, bakteri dan patogen oral lainnya yang ada di mulut. caranyapun cukup mudah hanya dengan mengunyah daun sirih. Hal ini dapat membersihkan mulut dan mencegah kerusakan gigi serta membantu memperkuat gusi. dan dapat juga mencegah pendarahan di mulut. Daun sirih ini juga dapat digunakan dengan cara meneteteskan minyak daun sirih lalu dicampur dengan satu cangkir air hangat.

6. Mengobati Masalah Pernafasan

Daun sirih sangat baik untuk mengobati masalah pernafasan. diantaranya membantu mengobati batuk  dan pilek. Caranyapun cukup mudah, rebus beberapa daun sirih, cengkeh dan kayu manis dalam dua gelas air, rebus sampai hanya tersisa sampai 1 ½ gelas. Saring dan minumlah ramuan ini tiga kali sehari.

7. Meredakan Batuk

Daun sirih adalah cara yang paling baik untuk meredakan batuk konstan. Karena daun sirih sarat dengan kebaikan antibiotik. Antibiotik ini mempermudah dahak dan juga mengurangi peradangan yang disebabkan batuk terus-menerus. Caranyapun cukup mudah. Rebus daun sirih dengan air, tambahkan cengkeh dan kapulaga ke dalamnya, minum minimal tiga kali sehari.

8. Manfaat Antiseptik

Daun sirih juga merupakan antiseptik yang menakjubkan. Ini karena daun sirih kaya akan polifenol, terutama chavicol. Dengan demikian, ia menawarkan perlindungan ganda dari kuman. Hal ini dapat bermanfaat sebagai antiseptik yang baik, yang bisa diaplikasikan pada luka untuk membunuh kuman. Dan karena sarat dengan polifenol, Daun sirih juga dapat digunakan untuk mengobati peradangan seperti arthritis dan orchitis. Aplikasi lokal daun sirih bertindak sebagai penghilang rasa sakit dan agen anti-inflamasi.

16. Mengobati sakit kepala

Bagi orang yang menderita sakit kepala, daun sirih adalah obat yang sangat baik. Karena daun sirih memiliki sifat analgesik dan pendinginan. Anda bisa mengoleskan minyak daun sirih ke kening anda untuk meredakan sakit kepala.

17. Kebersihan vagina

Bagi wanita yang menderita gatal vagina dan keputihan, daun sirih merupakan obat rumah yang baik. Daun sirih direbus dan digunakan sebagai bahan pembersih kelamin. Di beberapa negara, daun sirih banyak digunakan oleh wanita setelah melahirkan karena menyebabkan penyusutan genital.

18. Mencegah Bau Badan

Daun sirih membantu mencegah bau badan. Anda bisa menambahkan jus daun sirih atau minyak di air mandi Anda agar tetap segar sepanjang hari. Anda juga bisa meminum ramuan yang terbuat dari beberapa daun sirih yang direndam dalam air matang, dengan satu sendok gula putih ditambahkan ke dalamnya.

19. Mengobati Hidung Berdarah

Daun sirih merupakan obat yang baik untuk mengobati mimisan. Banyak anak kecil yang menderita mimisan saat bermain di alam bebas di bawah terik matahari. Daun sirih membantu menghentikan aliran darah. Gulungkan daun sirih segar dan masukkan ke dalam hidung yang mimisan. Dibutuhkan sekitar 30 menit untuk menghentikan aliran darah.

Manfaat Daun Sirih Untuk KewanitaanManfaat Daun Sirih Untuk Kewanitaan

Manfaat Daun Sirih Untuk Kewanitaan

Manfaat Daun Sirih Untuk Kewanitaan

Manfaat Daun Sirih Untuk Kewanitaan

Manfaat Daun Sirih Untuk Kewanitaan

Manfaat Daun Sirih Untuk Kewanitaan

Manfaat Daun Sirih Untuk Kewanitaan

Manfaat Daun Sirih Untuk Kewanitaan

Manfaat Daun Sirih Untuk Kewanitaan

Manfaat Daun Sirih Untuk Kewanitaan

Manfaat Daun Sirih Untuk Kewanitaan

Manfaat Daun Sirih Untuk Kewanitaan

Manfaat Daun Sirih Untuk Kewanitaan

Manfaat Daun Sirih Untuk Kewanitaan

Manfaat Daun Sirih Untuk Kewanitaan

Manfaat Daun Sirih Untuk Kewanitaan

Manfaat Daun Sirih Untuk Kewanitaan